La voie de la douceur – Le Blog
Partages d’expériences, de prises de conscience…
Le blog pour se sentir bien d’être Soi
Prendre soin de la victime en soi
Dans un monde où il faut être fort tout le temps, il ne fait pas bon être victime.Nous sommes prêt·e·s à tout pour éviter de nous voir et nous sentir vulnérable, faible.Pour ne pas ressentir ces émotions dites négatives. Rien que le mot fait peur, est…
Thérapies et culpabilité
« Vous bloquez votre guérison. Vous ne guérissez pas parce que vous n’avez pas pris la décision de guérir… » Avez-vous déjà entendu un.e thérapeute vous faire ce genre de réflexions? Elles sont fréquentes, bien trop fréquentes et devenues presque…
J’ai la rage!
J’ai la rage et qu’est-ce que c’est bon! C’est venu comme ça. Je m’inscris à un cours d’écriture intuitive (wild writing) la semaine dernière (best birthday present ever!!).J’ai une furieuse envie d’écrire en anglais. Hier, ça commence mal! Je bloque sur…
La procrastination, ou l’art d’en rajouter
Procrastination, ce mot à la mode, cette pathologie dont tellement souffrent. Tu t’affoles devant ta propension à procrastiner. Tu focalises sur ce défaut en toi. Tu te prends la tête. Tu essaies de trouver des solutions pour sortir de ce terrible fonctionnement qui a…
Le jour où j’ai décidé de toujours m’écouter
Depuis 2010, je vis une expérience très particulière.A l’aube de mes 30 ans, je me retrouve coincée chez moi. Impossible de mettre un pied dehors, à moins d’être accompagnée, et encore… Chaque sortie déclenche de violentes angoisses. Je ne comprends pas ce qui…
Les trésors de la colère
Le pouvoir de la tristesse
Décembre, la fin de l’année, ce moment où l’on fait le bilan de l’année écoulée. Quels étaient mes envies, mes attentes, mes objectifs? Qu’est-ce que j’ai accompli? Où ai-je échoué? Qu’a donné cette année pour moi? Eh bien, au moment de faire ce bilan en décembre…
Au delà du négatif
